TYÖURAVALMENNUS
Suunnatessasi kohti opintoja tai pohtiessasi työuran muutoksia, oman itsen ja vahvuuksien äärelle pysähtyminen on kannattava investointi. Työuravalmennuksessa pääset tarkastelemaan omaa työuraa ja työn sisältöä ja miettimään miten siihen saisi uutta intoa ja potkua.
Vahvuuksista voimaa ja suuntaa -työuravalmennus
- Oletko miettinyt miltä työurasi näyttää ensi vuonna, viiden vuoden tai viidentoista vuoden kuluttua?
- Pohditko omaa työhyvinvointiasi?
- Kaipaatko nykyiseen työhösi uusia näkökulmia, lisää innostusta ja/tai merkityksellisyyden kokemuksen vahvistamista?
- Teetkö sitä työtä, jossa olet oikeasti hyvä? Missä tehtävissä loistat?
- Koetko olevasi urallasi risteyskohdassa ja haaveiletko uudesta suunnasta?
Vahvuuksista voimaa ja suuntaa -työuravalmennus on 3–5 valmennuskerran kokonaisuus, joka sisältää ennakko- ja välitehtäviä. Valmennuksessa:
- tunnistat työhösi liittyviä ongelmia, kehität niihin ratkaisuja ja harjoittelet niiden hyödyntämistä
- aktivoit omien luonteenvahvuuksiesi hyödyntämistä osana opintoja tai työn tekemistä
- tunnistat omat laaja-alaiset vahvuutesi
- tulet tietoisemmaksi omista voimavaroistasi ja motivaatiotekijöistäsi työssä
- pysähdyt itselle merkityksellisestä työstä unelmoimiseen
- opit sanoittamaan ja tuomaan esille tunnistamiasi tarpeita työelämässä, vahvistat stressinhallintaasi ja työhyvinvointiasi
- teet oman työuran tavoitesuunnitelman
Kun työntekijä tiedostaa omat kuormituksen lähteensä esim. temperamenttiin liittyen sekä tunnistaa itselleen merkityksellisimmät voimavarat työssä ja elämässä, hän pystyy myös onnistuneemmin ohjaamaan ja johtamaan itseään ja työtään sekä sanoittamaan omia tarpeitaan ja tunteitaan työyhteisössä.
Pohtiessasi työuran muutoksia tai uuttaa suuntaa, omien vahvuuksien äärelle pysähtyminen on kannattava investointi!
Laaja-alaisten vahvuuksien äärellä pääset tarkastelemaan, missä ammateissa ja millaisissa työympäristöissä juuri sinun ainutlaatuiset vahvuutesi pääsisivät parhaiten toteutumaan. Luontaiset kyvykkyydet vahvuuden lajina lisäävät useimmilla ihmisillä ymmärrystä siihen, millainen työn luonne ja työympäristö ja vuorovaikutuksen määrä työssä sopii omiin vahvuuksiin ja tarpeisiimme hyvinvointimme näkökulmasta.
Hyödynnän ja sovellan valmennuksessa VOIMAKEHÄ®-työkalua sekä Työuran uurtaja® -ryhmämenetelmän sisältöjä sinun tarpeiden ja tavoitteiden näkökulmasta asiakaslähtöisesti.
Tule tietoiseksi siitä,
mitä todella tahdot,
ettet rupeaisi tekemään sitä, mitä muut tahtovat
tai tahtomaan sitä,
mitä muut tekevät.
Tuntematon
Työuravalmennus sopii hyvin myös sinulle, joka et halua vaihtaa alaa, vaan haluat vahvistaa ja aktivoida omia vahvuuksiasi nykyisessä työssäsi. Tutkimuksissa on todennettu, että työn tuunaamisesta hyötyvät erityisesti kuormitusta kokevat työntekijät. Vahvuuksien kautta tapahtuneelle työn tuunaamiselle oli tutkimuksen mukaan merkittävin vaikutus näiden työntekijöiden työn imun kokemiseen.
Lisäksi tehtävien kuvien tuunaaminen työntekijöiden kiinnostuksen kohteiden mukaisesti oli vahvistanut työn imun uppoutumisen ja omistautumisen osa-alueita. (Kuijpers, Kooji & Woerkom 2020, 9–10.) Myös vahvuuksien käyttöön liittyvässä kolmen ja kuuden kuukauden seurantatutkimuksessa todennettiin, miten suurempien vahvuuksien käyttö vahvisti itsetuntoa ja elinvoimaisuutta sekä vähensi stressin kokemusta. (Wood, Linley, Maltby, Kashdan & Hurling 2011, 15, 17).
VOIMAKEHÄ ® on rekisteröity tavaramerkki, jonka omistavat Sanna Wenström ja Laura Paaso / Vahvuuttamo Oy.
VOIMAKEHÄ®-konseptia, -tuotetta ja -tavaramerkkiä voivat työssään hyödyntää VOIMAKEHÄ®-lisenssivalmentajat,
jotka ovat suorittaneet VOIMAKEHÄ®-lisenssivalmennuksen ja hankkineet VOIMAKEHÄ®-käyttölisenssin.